Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist ein Paartherapie-Verfahren, dass auf der Bindungstheorie von J. Bowlby basiert. EFT wurde von Susan Johnson und Leslie Greenberg entwickelt, über Jahrzehnte wissenschaftlich erforscht und wird als überdurchschnittlich effektiv eingestuft.

EFT basiert auf einem klar strukturierten Konzept. EFT ist prozessorientiert.

Nähere Informationen gibt es hier als Link: EFT Methodik

Im zweiten Beratungsgespräch werden die Beratungsziele konkretisiert. Ebenso werden Erwartungen und Befürchtungen thematisiert. Die weitere Vorgehensweise wird skizziert.

Am Anfang stehen persönliche Entlastung und Strukturgebung im Vordergrund, um einen günstigen Beratungsprozess in Gang zu setzen.
Danach erfolgt schrittweise die Aufarbeitung und Bearbeitung Ihrer Problematik.

Die Beratungen sind geprägt von einem Verständnis, welches das Verstehen und Verändern der Konfliktsituation beinhaltet. Hauptziele sind das Entwickeln neuer Sichtweisen, die Aktivierung von Ressourcen und das Finden adäquater Problemlösungen.
Dabei werden speziell auf Sie abgestimmte Methoden eingesetzt.

Ziel meiner beraterisch-therapeutischen Arbeit ist es, Ihnen kompetente Unterstützung bei der Problembewältigung zu geben. Dazu gehört die Stabilisierung der Gefühlslage ebenso wie die Erweiterung Ihrer Denk-und Sichtweise. Ein Perspektiven-und Paradigmenwechsel soll ermöglicht werden.

In der gemeinsamen Arbeit können Sie Verhaltens-und Beziehungsmuster erkennen und überarbeiten.
Die Beratung aktiviert Ihre Ressourcen und unterstützt das Finden Ihrer individuellen Problemlösungsstrategien.

Die Beratung fördert insgesamt Ihre Beziehungs-und Persönlichkeitsentwicklung.

Mein Beratungsverständnis: Verstehen und Verändern

Persönliche Probleme, Konflikte und Krisen sind sensible Themen, deren Aufarbeitung und Lösung schmerzhaft und schwierig sein kann. Für mich ist daher eine vertrauensvolle Beratungsatmosphäre auf Basis von Achtung, Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und Verständnis unerlässlich. Sie schafft optimale Voraussetzungen für eine erfolgreiche, gemeinsame Arbeit.

In der Beratung betrachte ich die Krisen- und Konfliktsituation ganzheitlich. Ich berücksichtige sowohl intrapsychische und paardynamische Faktoren als auch den sozialen und beruflichen Hintergrund aus Vergangenheit und Gegenwart.

Jede Beratung wird individuell auf Ihre persönliche Konfliktsituation und Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Dementsprechend wähle ich unter verschiedenen methodischen Ansätzen die für Sie geeignete Methode aus. Dabei verwende ich Methoden aus der analytischen Paartherapie, der systemischen Therapie, der Gestalttherapie und des Psychodramas. Durch meine gezielten Interventionen und Ihre Erfahrungen innerhalb und außerhalb der Beratung werden Sie Lösungsmöglichkeiten entwickeln und umsetzen können.

Ich möchte Sie ermutigen, neue Wege zu beschreiten.

Inzwischen haben immer mehr Menschen den Wunsch, sich Wissen über das Funktionieren erfüllender Partnerschaft anzueignen. Ich biete diesbezüglich Sitzungen an, in denen Basiswissen gelingender Partnerschaft vermittelt und geübt wird. Bitte sprechen Sie mich gerne darauf an.

Sollten erste Anzeichen von beginnenden Schwierigkeiten vorliegen, dann zeugt es von viel Verantwortung für sich und Ihre Beziehung, wenn Sie sich frühzeitig Unterstützung und Hilfestellung holen. In der Regel gestaltet sich dann eine Problembearbeitung und Veränderung viel einfacher.

Nein, die aufgelisteten Themen stellen nur eine kleine Auswahl dar, anhand derer exemplarisch Konflikte, Ursachen und Beratungsziele aufgezeigt werden.
Bitte sprechen Sie mich wegen Ihrer ganz persönlichen Themen an. Sollte einmal ein Thema dabei sein, für das ich keine ausreichende Qualifikation besitze, dann teile ich Ihnen dieses mit.

Meine Weiterbildungen und die Qualitätsverbesserung sind wichtiger Bestandteil meiner Arbeit. Mein Wissen über Methodik und Qualität erweitere ich jährlich durch verschiedene Fortbildungen, Veranstaltungen und Workshops. Eine fortlaufende Supervision gehört ebenfalls dazu.
Alle Fortbildungsnachweise können gerne bei mir eingesehen werden.

Ich unterliege ferner den Ethik- und Qualitätsrichtlinien des Verbandes BVP (HeilprG) e.V. (Berufsverband der Therapeuten für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz e.V.)

Ja, bei Paar-und Familienthemen ist es zwar von Vorteil, aber nicht Bedingung, dass alle Beteiligten an der Beratung teilnehmen.

Eine Frau mit Empathie, mit immer noch vorhandener Freude an der Arbeit und hohem Engagement. Ich verfüge über jahrelange Berufserfahrung, Reife und besitze fundiertes, therapeutisches Fachwissen.

Für mich sind Achtung, Wertschätzung und Verständnis elementare Bausteine und Voraussetzung für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.

Ich stehe für ein vertrauensvolles Miteinander, eine ganzheitliche Problemanalyse und ein individuell auf Sie zugeschnittenes Beratungs- und Therapiekonzept.

Ja, ich bin für alle Paare ganz gleich welcher geschlechtlichen Ausrichtung offen.

Einzeltherapie/Beratung: Sitzungsdauer
Erstgespräch: 90 Minuten
Folgegespräche: 60 Minuten

Paartherapie/Beratung: Sitzungsdauer
Erstgespräch: 120 Minuten
Folgegespräche: 90 Minuten

Der Gesamtumfang der Beratungen richtet sich nach Absprache und Art des Problems.
In der Einzeltherapie ist oft eine höhere Sitzungsanzahl notwendig.

Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht. Ihre Daten und sämtliche Inhalte der Beratung werden von mir in äußerster Diskretion und Verschwiegenheit behandelt.