Psychotherapie

Neben der intensiven Auseinandersetzung mit Ihrem Thema erhalten Sie von mir Unterstützung, Verständnis und Stärkung Ihres Selbstwertgefühls.

Sie lernen negative Erfahrungen zu verarbeiten und alte Verhaltensmuster aufzubrechen.

Mit Hilfe meiner Therapie entwickeln Sie individuelle Strategien, die es Ihnen ermöglichen, Ihre berufliche, private und familiäre Situation aktiv zu verändern.

  • Jeder Mensch möchte seinen persönlichen Lebensentwurf umsetzen und hat Ziele und Pläne für die Zukunft.
    Meine Begleitung unterstützt Sie darin, ein Gleichgewicht zwischen Beruf, Partnerschaft und individuellen Interessen zu finden.

  • Unser Verhalten in Beziehungen und Krisensituationen ist meistens durch Erfahrungen aus der Kindheit geprägt.
    Ich unterstütze Sie kompetent darin, diese destruktiven Verhaltensmuster aufzuspüren und durch alternative Handlungen zu ersetzen.

  • Ein Mensch in einer Krise erlebt oft ein Gefühl von Handlungsunfähigkeit und Ausweglosigkeit. Häufig leidet das Selbstwertgefühl.
    Ich helfe Ihnen dabei, selbst aktiv zu werden und Ihr Blickfeld für Lösungen wieder zu erweitern. Das Selbstwertgefühl wird gestärkt. Ängste werden abgebaut.

Beruf & Work-Life-Balance

Meine Beratung hilft Ihnen, das Gleichgewicht zwischen Privat- und Berufsleben zu finden und zu erhalten.
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Selbstwertgefühl & Angst

Meine Beratung unterstützt Sie, Selbstvertrauen und Eigenfürsorge aufzubauen. Beim Thema Angst lernen Sie, diese zu verstehen und den Umgang mit ihr zu erlernen.
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Belastende Lebensumstände & Kindheits- und Beziehungserfahrungen

Ziel meiner Beratung ist es u.a., sich früher Kindheitserlebnisse und Beziehungserfahrungen bewusst zu werden und deren Einfluss auf das jetzige Verhalten zu erkennen.
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